চার মাসে যেভাবে ২৭ কেজি ওজন কমালেন এই মার্কিন গায়িকা

মাত্র চার মাসে ২৭ কেজি ওজন কমিয়েছেন মার্কিন গায়িকা এবং টেলিভিশন ব্যক্তিত্ব কেলি ক্লার্কসন। ৪১ বছর বয়সী গায়িকা কঠোর ডায়েট করছেন বলে জানা গেছে। তার এমন কঠিন ডায়েট নিয়ে চিন্তিত বন্ধু ও শুভাকাঙ্ক্ষীরা। এটি তার স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ফেলছে বলে মনে করছেন তারা।

গাযিকারিএক ঘনিষ্ঠজন সংবাদমাধ্যমকে বলেছেন, ‘কেলি কঠোর ডায়েট করছে। এ কারণে তার এত তাড়াতাড়ি ওজন কমেছে। এই পদক্ষেপ তাকে অসুস্থ করে তুলছে বলে মনে হচ্ছে। সে সব সময় ক্লান্ত থাকে, পেটের সমস্যার কথা বলে। এমনকি তার মাথা ঘোরায়, যা খুবই ভীতিকর।’

মার্কিন এই গায়িকা ২০১৮ সালে প্রকাশ করেছিলেন, তিনি অনির্দিষ্ট অটোইমিউন ডিস-অর্ডার এবং থাইরয়েড সমস্যায় ভুগছেন। এমন পরিস্থিতিতে তার বন্ধুরা তাকে অতিরিক্ত সতর্ক হওয়ার কথা বলেন।

কেলির প্রাক্তন ম্যানেজার ও স্বামী ব্র্যান্ডন ব্ল্যাকস্টকের সঙ্গে গত বছর তার বিবাহ বিচ্ছেদ হয়। এরপর কয়েক মাস আগে তার শরীর কমানোর এবং ডেটিংয়ের পর্যায়ে আসার প্রতিশ্রুতি করেন।

এ প্রসঙ্গে কেলির ঘনিষ্ঠ এক সূত্র জানায়, ‘প্রথমে সবাই তার ডায়েটকে সমর্থন করেছিল। এটা সম্পূর্ণরূপে বোধগম্য যে, তিনি তার সেরাটাই অনুভব করতে চান। কিন্তু এখন সে ওভারবোর্ডে যাচ্ছে এবং ধীরগতিতে ওজন কমাতে চায় বলে মনে হয় না। মনে হচ্ছে সে ওজন কমাতে মরিয়া হয়ে পড়েছে!’

সেই সূত্র আরও জানায়, কেলি গত জুলাই মাস থেকে ওজন কমাতে শুরু করে। ওই মাসে তার ওজন কমে ৭ কেজি। এরপর সে আরও দ্রুত ১৫ কেজি ওজন কমানোর প্রতিজ্ঞা করেন। তবে এখন মনে হচ্ছে তিনি লক্ষ্য ছাড়িয়ে গেছেন! গত চার মাসে তিনি ২৭ কেজি ওজন কমিয়েছেন।’

তবে এই প্রথম নয়। এর আগেও কেলি ওজন কমাতে মরিয়া হয়ে উঠেছিলেন। এর আগে ২০১৮ সালে ১৮ কেজি ওজন কমিয়েছিলেন এই মার্কিন গায়িকা। তখন নিজের ওজন কমানোর অনুপ্রেরণা হিসেবে স্টিভেন আর গুন্ড্রির বই ‘দ্য প্ল্যান্ট প্যারাডক্স’কে কৃতিত্ব দেন গায়িকা।